Nyheter
Resultat, nu även Runoway - Nordcup 20/11 2010
- 18 nov 2010
Resultat finns nu upplagda i pdf och WinSplit. Runoway har också lagt upp banorna under onsdag 24/11. Tack till alla som kom och var med trots "vinterväglaget"! Tävlingsledningen.
Kul på torsdag
- 16 nov 2010
Ikväll (tisd) var vi mer än 30 pers som körde hårt på elljusspåret - kul! På torsdag blir det kul träning för de yngre.
Träning och Verksamhetsplanering på söndag!
- 16 nov 2010
Härlig träning på söndag kl 10:00! Sedan verksamhetsplanering 2011 för dem som vill.
Nya starka ungdomsinsatser i Nordcupen
- 14 nov 2010
Nordcupen vid Enebybergs IP bjöd på kluriga banor. Vädret var tufft med slask i skogen och nära nollgradigt i luften. Inget darr för det bland tuffa OKÖ ungdomar - Alla var på plats och sprang ändå! Till och med Ludwig som var förkyld var med och hejade på kompisarna. Verkligen STARKT gäng vi har på gång nu!
Tips till nya orienterare
- 13 nov 2010
Här finner ni länkar till resultat (sträcktidsanalys och vägvalsanalys)