Två banor: 7,5 km och 4,2 km, (violett/blå svårighetsgrad). Kontroller är markerade med blå snitsel. Egen tidtagning. GPS-spåren kan efteråt laddas upp till Livelox och därmed visa sträcktider mellan kontrollerna.

Banan är utlagd för att springas vid ett flertal tillfällen och syftar därigenom till att träna benstyrka och löpteknik i stiglös terräng.